Seragam Pakaian (Kostum) Bola Voli

Permainan bola voli merupakan olahraga yang dimainkan oleh dua regu. Pemainnya memakai seragam olahraga dengan dilengkapi atributnya.

Tempat pertandingan menggunakan lapangan yang dirancang khusus untuk olahraga ini. Demikian halnya dengan bola voli. Pertandingan ini juga memiliki aturan permainan tersendiri yang mesti dipatuhi setiap pemainnya.

Berikut aturan seragam pakaian bola voli dan penjelasannya, yang digunakan secara internasional.

Pakaian Bola Voli

Seragam pakaian bola voli
Seragam pakaian bola voli

Cabang olahraga bola voli memiliki pakaian dan atribut tersendiri. Pakaian dan atributnya berfungsi sebagai pelindung dan memberi kenyamanan pada pemain saat pertandingan.

Bahannya terbuat dari kaos, bahan ini dapat menyerap keringat dengan baik. Ukurannya juga tidak boleh terlalu kecil atau ketat karena akan mengganggu kenyamanan dan mengganggu penyerapan keringat.

Umumnya, kaos berlengan pendek agar bola dapat langsung menyentuh lengan dan memantul dengan baik.

Soal warna, tidak ada ketentuan khusus. Namun, setiap individu harus memiliki warna baju yang sama dalam satu timnya.

Jika warna baju yang dikenakan dua tim sama, maka salah satunya harus mengganti baju dengan warna berbeda. Pada bagian punggung dan dada kaos, terdapat nomor urut pemain. Nomor urut dimulai dari angka 1 sampai 15.

Celana yang digunakan berupa training berukuran pendek. Pada cuaca dingin, pemain diperbolehkan mengenakan training pack. Warna celana biasanya disesuaikan dengan kaos.

Pada bagian depan celana, di salah satu sisi terdapat nomor urut peserta. Nomor celana sama seperti pada nomor punggung di kaos.

Kelengkapan lain adalah sepatu. Sepatu berguna melindungi kaki pemain dari injakan pemain lain, mengurangi resiko kaki terkilir, dan agar pemain merasa nyaman saat melakukan gerakan.

Sepatu yang digunakan sebaiknya berbahan ringan. Hal itu karena pemainnya harus bergerak, berlari, dan melompat. Pada bola voli pantai, sepatu justru tidak dikenakan pemainnya.

Sebab, sepatu hanya akan membuat pemain tidak nyaman dan kesulitan dalam bergerak.

***

Memilih pakaian yang tepat untuk pergi olahraga biasanya bisa membuat orang bingung, terutama apabila anda baru pertama kali memulai olahraga tersebut.

Tidak mengejutkan bahwa ada standar-standar umum mengenai cara berpakaian untuk olahraga tertentu.

Di sini akan dibahas tips-tips bagi anda untuk memilih perlengkapan dan pakaian yang tepat untuk olahraga voli.

Atasan Olahraga Voli

Atasan Olahraga Voli

Apabila anda tidak diwajibkan untuk memakai kaos seragam tertentu, berikut ini ada beberapa atasan yang bisa dipakai untuk latihan voli.

T-Shirt/Kaos

T-Shirt atau Kaos Voli

T-Shirt biasa adalah pilihan yang bagus untuk bermain voli. Apabila anda adalah anggota tim di SMP maupun SMA, maka kaos bisa menjadi pilihan yang tepat untuk dipakai saat anda latihan maupun sparring.

Pastikan saja kaos pilihan anda tidak terlalu ketat dan nyaman saat dipakai.

Jika baju anda terlalu ketat maka pergerakan anda akan banyak terhalangi. Bisa juga baju yang anda pakai robek saat melakukan gerakan-gerakan besar.

Di sisi lain, baju yang terlalu longgar juga tidak cocok untuk dipakai pemain voli. Baju yang longgar dapat menganggu bola yang dikontrol dalam permainan anda.

Untuk kaos apapun yang akhirnya menjadi pilihan anda, pastikanlah kegesitan dan pergerakan anda tidak terhalangi.

Anda bisa mencoba mengayunkan lengan anda untuk memastikan bahwa lengan baju anda tidak menganggu pergerakan-pergerakan anda.

Tank Top

Tank Top Voli

Tergantung di mana anda akan menggunakannya untuk bermain voli, tank top bisa menjadi pilihan yang bagus untuk berlatih. Namun, apabila anda hendak latihan di sekolah yang agak ketat peraturannya, maka tank top harus dicoret dari daftar pilihan anda.

Tank top adalah pilihan yang bagus karena tidak akan menghalangi pergerakan tangan anda. Anda bisa memutar dan menggerakkan tangan anda sebebas-bebasnya. Anda bisa bermain tanpa merasa ada yang menahan pergerakan tangan anda.

Bila bermain outdoor, tank top juga bisa membuat efek tan pada kulit anda. Maka, jangan lupa untuk memakai sunscreen sebelum bermain di luar ya!

Kaos Dri-Fit

Kaos Dri-Fit Voli

Baik untuk indoor maupun outdoor, Kaos Dri-Fit merupakan pilihan yang tepat untuk bermain voli. Dengan panduan bahan pliester dan microfiber, atasan seperti Kaos Dri-Fit

Mampu memberikan performa yang terbaik. Kaos Dri-Fit mampu mencegah basah dan lembap pada kulit anda. Dengan tipe kaos seperti Kaos Dri-Fit, anda tidak akan terbebani dengan kaos yang telah basah karena keringat.

Pilihlah Kaos Dri-Fit yang sesuai di badan anda agar anda tidak bermain dengan keadaan badan yang basah serta tidak kesulitan bergerak.

Sports Bra

Sports Bra untuk Voli

Khusus untuk pemain voli perempuan, memakai Sports Bra adalah wajib hukumnya untuk berolahraga, terutama bermain voli.

Carilah Sports bra yang terbuat dari bahan yang breathable atau memungkinkan sirkulasi udara.

Celana Voli

Untuk celana voli, ada beberapa pilihan yang bisa anda pertimbangkan. Anda dapat memilihnya tergantung dengan cuaca dan suhu saat anda akan bermain.

Celana Pendek

Celana Pendek Voli

Kebanyakan pemain akan memilih Celana pendek untuk bermain voli. Panjangnya tergantung dengan keinginan anda dan ketentuan berpakaian tim anda.

Untuk pemain perempuan, ada banyak pilihan celana pendek yang nyaman dan terbuat dari bahan spandex.

Apabila anda merasa bahwa celana pendek spandex tersebut terlalu pendek, anda juga bisa memakai luaran celana yang lebih Panjang untuk menutupinya.

Untuk pemain laki-laki, pilihlah celana pendek gym yang memungkinkan anda lebih leluasa untuk bergerak.

Meskipun desain dari celana gym terdapat kantong, ushakanlah tidak menyimpan barang apapun dalam kantong tersebut karena dapat menghalangi pergerakan anda.

Capri

Capri Voli

Apabila celana pendek membuat anda tidak nyaman ataupun kedinginan, anda bisa memilih capri maupun celana lain untuk jogging.

Ada banyak juga celana capri yang dibuat dari bahan dri-fit yang membantu anda untuk mencegah keringatan di bagian kaki anda. Anda juga bisa memakai pelindung lutut anda di atas celana capri yang ketat tersebut.

Sepatu Voli

Sepatu Voli

Anda mungkin berpikir bahwa untuk bermain voli bisa memakai sepatu olahraga jenis apapun. Sebenarnya, banyak dirancang sepatu voli khusus yang seharusnya menjadi pilihan anda saat akan bermain voli.

Sepatu voli, berbeda dengan kebanyakan sepatu olahraga biasa, dirancang agara anda mudah bergerak menyamping tanpa kehilangan keseimbangan.

Sol sepatu voli terbuat dari karet khusus yang mampu mengenggam lantai dengan kuat daripada sepatu olahraga biasa.

Aksesoris Lainnya

Pelindung Lutut (Knee Pads) dan Siku (Elbow Pads)

Pelindung Lutut (Knee Pads) Pemain Voli

Pelindung lutut dan siku sangatlah berguna, namun terkadang ukurannya besar dan mengganggu anda.

Pilihlah pelindung khusus yang sesuai dan memang dirancang untuk olahraga voli.

Hair Band (Pita Rambut)

Hair Band (Pita Rambut) Pemain Bola Voli

Rambut bisa sangat mengganggu permainan anda. Pastikanlah rambut anda tertata rapi dan tidak akan mengganggu selama permainan.

Itu dia beberapa item yang tidak boleh anda lupakan saat bermain voli.

Voli termasuk salah satu olahraga favorit di negara kita, maka jangan sampai anda salah kostum saat hendak bermain voli.

Show More

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top button