Macam-Macam Servis Bola Voli

Untuk memulai pertandingan voli, langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah melakukan servis. Servis dapat kamu lakukan jika kamu menduduki posisi kanan belakang. Kamu mempunyai waktu 5 detik untuk melakukan servis dari area servis.

Servis dapat kamu lakukan dengan menggunakan satu tangan atau lengan untuk memukul bola. Bola tidak boleh menyentuh net dan harus melewati bagian net yang sah.

Bila lemparan yang kamu lakukan salah, pemain lain harus membiarkan bola jatuh ke lantai tanpa tersentuh. Kamu dapat memulai kembali dengan waktu tambahan 5 detik untuk kesempatan kedua.

Pemain yang melakukan servis dilarang menginjak atau melangkahi garis belakang sebelum bola diterima oleh pemain lawan.

Timmu hanya akan mendapatkan angka jika memegang servis. Untuk itulah, servis yang kamu lakukan harus konsisten. Usahakan 90% servis yang kamu lakukan dapat melewati net ke daerah lawan.

Servis ini merupakan satu-satunya teknik dasar dalam bola voli di mana kamu dapat mengontrol tindakanmu sepenuhnya. Hanya kamu sendiri yang bertanggung jawab atas hasil tindakanmu.

Penerimaan servis yang baik akan memberi kesempatan timmu untuk mencetak angka. Sebaliknya, lawanmu tidak akan memperoleh angka. Namun, jika servis dilakukan dengan sangat kuat dan penuh tenaga, kamu akan kesulitan menerimanya.

Kamu perlu mengetahui beberapa jenis servis yang biasa digunakan dalam permainan bola voli. Ada empat jenis yang akan kamu pelajari dalam pembahasan ini.

Namun, hanya dua jenis servis dasar yang harus kamu kuasai, yaitu servis underhand (servis bawah) dan overhand floater (servis atas).

Jenis-Jenis Servis Bola Voli

Siap melakukan servis
volleyball-strength-program.com

Ikutilah penjelasan jenis-jenis servis bola voli berikut ini.

1. Servis Bawah (Underhand)

Kamu tentu dapat melakukan servis underhand ini dengan mudah. Adapun cara melakukan servis bawah bola voli adalah sebagai berikut:

  1. Berdirilah dengan posisi melangkah. Kaki depanmu berlawanan dengan tanganmu yang akan memukul. Sejajarkan bahumu dengan net.
  2. Peganglah bola setinggi pinggang. Gerakkan bola itu perlahan ke tengah dari kaki depanmu. Berat badanmu harus terbagi seimbang di kedua kaki. Tanganmu yang akan memukul mengayun ke arah belakang setinggi pinggang. Lalu, ke depan untuk memukul bola.
  3. Ketika kamu mengayunkan tangan, pindahkan berat badanmu dari kaki belakang ke kaki depan. Lepaskan bola dari tanganmu sesaat sebelum memukul bola.
  4. Ayunkan tanganmu yang memukul bola ke depan dan menuju ke atas net.
  5. Pukullah bola dengan tangan terbuka. Pergelangan tanganmu memukul di belakang bola tepat di bawah bagian tengahnya. Perhatikan arah lintasan bola dan bersiaplah untuk gerakan lanjutan.
Servis underhand
Servis underhand

2. Servis Mengambang (Overhand Floater)

Mengapa servis ini disebut servis mengambang? Karena bola yang dipukul bergerak ke kiri-ke kanan dan ke atas-ke bawah saat melintasi net. Hal ini terjadi karena bola dipukul tanpa berputar.

Mengapa demikian?

Karena putaran membuat bola stabil di udara. Maka jika tanpa putaran, bola akan tampak bergerak dan meloncat. Pukulan merupakan hal terpenting dalam melakukan servis mengambang ini.

Cara melakukan servis mengambang dalam permainan bola voli:

  1. Berdirilah dengan posisi melangkah pendek dan bahu sejajar net. Kaki dan tangan yang tidak melakukan pukulan berada di depan. Bagilah berat badanmu seimbang.
  2. Kemudian, tariklah lenganmu ke belakang dengan sikut ke atas untuk memukul bola. Tangan berada di dekat telinga. Ketika mengayunkan lengan ke arah bola, pusatkan perhatianmu pada bola.
  3. Pukullah bola dengan tumit telapak tanganmu terbuka pada bagian belakang-tengah bola. Pukullah bola sambil mendorongnya tanpa atau dengan melakukan sedikit gerakan lanjutan.
  4. Selanjutnya, pindahkan berat badanmu ke kaki depan saat kamu mengayunkan tangan ke arah bola. Teruskan dengan bergerak maju dan bersiap dalam posisi bertahan.

Agar servis ini berhasil, hindari gerakan yang tidak diperlukan, misalnya langkah tambahan atau gerakan lanjutan.

Servis Mengambang (Overhand Floater)
Servis Mengambang (Overhand Floater)

3. Servis Topspin

Servis ini dapat menimbulkan putaran ke arah depan jika kamu melakukannya dengan keras. Akibatnya, bola akan segera jatuh dengan cepat ke daerah lawan setelah melewati net.

Dengan servis ini, bola akan tetap bergerak lurus pada jalur yang telah diarahkan karena putaran yang membuat gerak bola stabil. Bagaimana cara melakukan servis topspin ini?

Ikutilah gambar berikut ini.

Servis Topspin

  1. Pada posisi awal, putarlah bahumu sedikit ke arah garis pinggir. Arahkan kaki depanmu ke arah tiang net.
  2. Lemparlah bola ke atas sedikit di belakang bahu.
  3. Pukul bola tepat di belakang bagian tengah bola dengan jangkauan terjauh tanganmu. Gerakkan pergelangan tanganmu secepatnya sehingga jemarimu bergulir di atas bola.
  4. Jatuhkan lenganmu yang melakukan pukulan sampai ke pinggang.

4. Servis Mengambang Melingkar (Roundhouse Floater)

Untuk melakukan servis ini, kamu harus memanfaatkan kesatuan otot-otot yang lebih besar pada tubuh. Oleh karena itu, para pemain biasanya dapat dengan mudah menyeberangkan bola melewati net.

Bola akan mengambang dan bergerak seperti pisang sama seperti servis mengambang. Servis ini dapat kamu lakukan dengan posisi awal berdiri menghadap garis pinggir.

  1. Arahkan kaki depan ke tiang net. lemparkan bola pendek di depan tubuhmu, menjauhi garis tengah dan ke arah bahu dari lengan yang tidak memukul.
  2. Rentangkan tanganmu sejauh mungkin selama kamu melakukan gerakan servis.
  3. Kemudian, letakkan tanganmu di belakang dan ayun-kan melewati kepalamu.
  4. Pukullah bola tepat di depan tubuhmu. Saat mengayunkan lengan, pindahkan berat badanmu ke kaki depan.
  5. Putarlah pinggulmu ke depan diikuti bahu menggerakkan lenganmu untuk memukul bola.
  6. Pukullah dengan telapak tangan terbuka tepat di bagian belakang-tengah bola.
  7. Selanjutnya, lakukan gerakan mendorong tanpa menggerakkan pergelangan tangan dan lakukan gerakan lanjutan.
  8. Putar tubuhmu dan bergeraklah ke arah lapangan.
Servis Mengambang Melingkar (Roundhouse Floater)
Servis Mengambang Melingkar (Roundhouse Floater)

5. Servis Loncat (Jump Serve)

Servis ini sangat rumit untuk dilakukan. Oleh karena itu, jarang pemain yang berhasil melakukannya. Maka, di halaman ini tidak menjelaskan cara melakukan servis tersebut.

Kelebihan dan Kekurangan Masing-Masing Jenis Servis

Kelebihan dan Kekurangan Jenis Servis Voli
ussportscamps.com

Dari penjelasan di atas, tentu kamu sudah memahami cara melakukan servis bola voli, bukan?

Nah, sekarang pilih servis yang paling tepat. Di antara kelima jenis servis bola voli tersebut, servis mana yang menurutmu paling efektif?

Untuk membantumu memilih jenis servis yang akan kamu lakukan, berikut ini kelebihan dan kekurangan masing-masing jenis servis bola voli.

  • Servis tangan bawah merupakan servis yang paling mudah untuk kamu lakukan. Namun, servis ini juga paling mudah diterima oleh lawan.
  • Pada servis mengambang, bola sulit diterima karena bola bergerak dengan penuh tenaga. Waktu yang dibutuhkan sangat singkat dengan jarak yang sama. Hal tersebut membuat servis ini amat efektif untuk digunakan.
  • Servis topspin membuat bola bergerak dengan sangat cepat dan jatuh dengan cepal pula. Akibatnya, lawan tidak memiliki banyak waktu untuk bereaksi dan sulit untuk menjaga. Hal tersebut membuat servis ini menjadi servis as (ace). Servis as adalah servis yang tidak dapat diterima lawan. Kalaupun bisa diterima, tidak dengan baik sehingga bola tidak dapat dimainkan. Servis ini juga sulit ditebak, apakah bola akan masuk atau keluar ketika mendekati garis belakang.
  • Servis mengambang berputar sulit dilakukan. Selain itu, kamu juga tidak dapat melihat ke arah daerah sasaran di lapangan lawan ketika kamu memulai servis.

Dengan kelemahan dan kelebihan masing-masing tersebut, kamu sebaiknya menguasai beberapa servis. Hal itu akan membuat lawanmu menduga-duga servis apa yang akan kamu gunakan.

Menerima Servis dengan Baik

Pemain bola voli bersiap menahan servis lawan

Secara strategis, sebuah tim yang pemainnya menguasai berbagai jenis servis lebih beruntung. Hal ini dapat membuat lawan kebingungan. Kamu harus mempersiapkan penerimaan servis dengan baik jika timmu mendapat giliran untuk menerima servis.

Hal ini sangat penting. Mengapa? Karena menerima servis merupakan titik awal usaha timmu untuk memperoleh perpindahan bola. Penerimaan servis yang baik dapat memulai suatu serangan sehingga dapat memenangkan reli.

Dengan memperoleh pindah bola, kamu dapat menghalangi tim lawanmu untuk memperoleh angka. Itu berarti kesempatan timmu untuk melakukan servis dan memperoleh angka. Agar dapat menerima servis dengan baik, kamu harus mengantisipasi arah datangnya bola.

Selain itu, kamu juga harus memutuskan apakah kamu yang akan menerima servis tersebut atau bukan. Servis biasanya akan datang ke arahmu dengan kekuatan yang cukup besar.

Kamu dapat menerima servis dengan passing bawah. Meskipun tidak diharuskan, metode ini dianggap paling tepat untuk menerima servis.

Untuk memperkirakan arah datangnya bola, pusatkan perhatianmu pada tubuh pemain yang melakukan servis. Perhatikan sudut bahu, arah kaki depan, dan arah lengannya yang akan memukul bola.

Semakin cepat kamu menerka arah servis, semakin besar kemungkinan kamu untuk menerima bola dengan baik.

Kamu harus meminta bola dengan berkata “saya ambil” atau “milikku”. Permintaan ini harus kamu lakukan sebelum bola melewati net dan sampai di lapangan areamu.

Setelah meminta bola, kamu harus cepat bergerak ke arah yang tepat untuk menerima servis. Aturlah posisimu dan lakukan penerimaan bola.

Show More

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top button